過去十年，我不時為自己把脈，緊貼身心靈的狀態，以在人生跑道上馳騁。我認為至寒至陰的障礙物， 莫過於工作透支（job burnout）。

大約四年前，我發現一些透支的先兆。在屯門設立的社企毛衣廠忽然變得很遙遠：之前連續幾年每天從九龍坐車到屯門五十分鐘，我都不覺得怎樣，這時卻漸漸感到路程遙遠，一想起來便覺乏力。

我也為着同時製作音樂劇和電影的事宜感到疲憊，覺得自己是一台工作機器，每時每刻都須用氣力刻意完成瑣碎事情。

我開始意識到自己可能步入了工作透支的狀况，並留意到幾個透支的徵狀。最明顯的是精神疲憊，力不從心，這有異於體力疲倦。有些事情我就是提不起勁去推動，從前的拼勁、把不可能變為可能的鬥志，每天被蒸發一點，靈魂被蠶食一點，我活像一個慢慢泄氣的氣球。

還記得當時我須處理許多媒體關係，但很多記者都不先做好功課就進行訪問，而且寫來寫去都是表面和重複的內容。有位電視台導演約我做訪談，我有點應付不暇，說：「你們節目一向訪問達官貴人、社會賢達，看來你找錯了人……」他堅持不一定找名人，總之很想寫我的故事。

我例行公事地拋出一個對記者必問的問題：「你看過我在專欄介紹我們的理念和故事的文章沒有？」

如我預料，他說：「沒有。可以一邊訪問一邊聽你說……」

「不行！」我斬釘截鐵地說：「你還未準備好就來做訪問，效果只會流於片面，

早前趕往北京找高人指點迷津，在機場奔跑到一間書店，買龍應台的新書《天長地久》，在機上慢慢細味。

龍應台在序言說：「一個人的功課，通常指的是，你用什麼方式讓你自己人格的整個『生態系統』更乾淨健全。你如何在獨處時無愧天地，如何在與人相對時情理通透⋯⋯我的個人功課，卻是在潰散的時代裡如何重新找回單純的初心？」

只看了一篇自序，和給美君（龍應台母親）的第一封信，竟已眼濕起來，似乎被作者說中了一些心事。過去十年，每當我要轉行、創辦新事業，就是做一個人的功課，重新找回單純的初心。

這時候，飛機餐送到跟前，打擾了我的思緒。打開那平日不會吃的飯盒，嗯，一眼便看出這是不尋常的蒸肉餅飯，心頭為之一動。我放下膠叉，凝視一會——這一刻罕有地經歷著單純的喜悅，單純的感恩。

機艙服務員還在旁邊，我按不住衝動，問：「現在聘用了哪一間餐飲供應商？」

空姐面露絲絲錯愕，打量我是否要投訴什麼。我連忙解釋：「蒸肉餅飯！居然中看又好吃，有驚喜啊！」

空姐咧嘴而笑，說：「我也不清楚誰是外判商，