一個人一旦停止學習和成長，便會不知不覺地變成「鵪鶉」，繼而是「鹹魚」、「行屍走肉」；沒什麼作為，卻能做出許多荒誕無稽、愚昧無知、自私自利的事情。

「非學習者」（non-learner）在家裡是宅男宅女，在職場是「賴皮」、「豬油包」、「老油條」等，以各種馬虎態度或神憎鬼厭的面孔體現出來。

我相信每個人都需要「挑戰」。故步自封者對重複的常規工作感到乏味（活在貧窮線下、必須為家計奔波和妥協的人除外），慢慢對生命欠缺動力和活力，像進入一個死胡同：往前看，只見困難重重，不想改變；往後看，只見鬱悶和遺憾；往左看往右看，找不到能把自己從沼澤泥濘裏拉出來的人；往上看，除非有宗教信仰者能看到上帝，否則，見不到盼望和北斗星。

是的，只有自己才能打救自己；自助者，天助之。

過去一連寫了四周《做自己》系列文章，說到底，是要做一個不斷更新和演變的自己，當中不斷環繞一個「悖論」：多想他人，少想自己，反能跳出自我中心的狹隘；多助他人，少計較自己得失，最終得着最多的反而是自己。

在自我演變的過程中，我們或會刻意或不經意地啟發別人的生命，從而令自己更有生命力。這種良性互動和群體動態，讓我們發掘自己更大的潛能。

故此，與他人接觸，不一定就要幫助和影響他們。有時候，我們需要別人的啟發，特別是一些來自不同背景和思維模式的人。生命之間的互動能否有機地發酵起來，視乎我們是否願意接觸自己圈子以外的人，並進入他們的生命故事。

一直呆在同一個工作崗位、生活環境和社交圈子，容易「自我萎縮」成一粒「塵埃」，頭腦變得僵硬，了無生氣和創意。久而久之，容易變成「非學習者」，失去好奇心和探索力。最常見的例子是教師、技術人員、專業人士， 還有習慣了全情投入照顧孩子而忽略自己個人成長的家長！大家都有一個共同點：只能教人做事，卻不受教，更失去進入別人世界的耐性和興趣。

感到疲憊或做事沒勁的人，選擇出外度假，來一個充滿陽光海灘、美酒佳餚和五星級享受的假期。旅行結束，體力或能暫時得以「充電」，精力和衝勁卻繼續「跌watt」。

我漸為自己度身訂造帶有目標的遊歷：休息之餘，還有長見識的機會，甚至訓練自己突破慣常的生活模式、打破思維框框、開放腦袋和心智，醞釀創意、新念頭和範式轉移，喚醒激情、好奇心和探索精神！

由「充電」的旅行，進入「充實」的遊歷或遊學，需要一個過程。從走馬看花的旅行團模式，提升至「嘆世界」豪華遊，演變到獨特體驗的「深度遊」，最後終找到能創造回憶、充滿啟迪和靈感的「心度遊」，我花了十多年時間尋覓竅門。

「心度遊」的一個先天條件，是要用心地接觸當地人，用心去聆聽別人的故事，在「閒話家常」中體味人生！

我發現很多人不懂或不願進入其他人的世界。當別人分享自己的生活態度和人生歷練時，有些人認為與自己職業、興趣和生活無關，便關起耳朵，眼睛發呆，或與旁人竊竊私語，或拿起手機把自己帶回熟悉的世界。更有人無論人家說什麼，總要把話題拉回熟悉的題目和自己身上。也有人還未聽完幾句，便忍不住要提意見和建議，甚至發表「偉論」。

這類人不但失去了從別人身上學習的機會，而且不尊重正在誠懇分享生活文化的當地人，更影響同行的「學習者」向別人學習的氛圍。

這類人若參加了我的遊學團，我會開聲勸籲他們先進入人家的世界，多提問和製造話題，帶著誠意了解對方的人生故事。我甚至把話說清楚，不可倚賴我當主持人——每人都要學習「閒話家常」和「創造話題」。

假如有人屢勸不改，或根本不嘗試投入聽、問、談的對話，繼續帶著自己的生活習慣和「非學習者」心態去遊歷，那便成為我這「駱駝背上的最後一根稻草」——我會將之列入黑名單，以後不再邀約他們出外遊歷。

聽別人講故事、說經歷，需要投入感、專注力和好奇心。在香港，大家都在忙，很難停下來聽人說話。遊歷就是讓自己走出熟悉的環境，打開心靈，刺激好奇心和探索精神，學習做回一個「學習者」和聽故事的人。

十年前，我渴望體驗農夫的工作和生活，並衝擊一下我那帶點「小資」的本性。天生膽小加上後天培養，我額外提防陌生人，從不敢獨自背包窮遊，更不用說住進不認識的當地人家裏。

輾轉地找到一所位於雲南昆明的非牟利機構，我與負責人素未謀面，只通過兩次電話，他便答應幫我找一家乾淨的農戶提供食宿一晚，也讓我們下田收割小麥。我亦邀約三位喜歡「心度遊」的朋友，一起尋找「搭上搭」而認識的農夫。

農夫一家當晚殺了一隻土雞招待我們，其他的都是簡單的素食。我們知道他們在平日很少吃肉，遂堅持付費，幾經折騰農夫才肯把錢收下。

我的回憶是什麼？除了生活體驗、田間割麥（其實是失敗經歷，因我雞手鴨腳，連一束也割不到），最主要是飯後大家圍著餐桌，一直聊天至凌晨。

聊天不是無聊地談天，更不是浪費時間。在哈佛念書時，上了Robert Putnam的「社會資本」一課，自此像多了一雙眼睛看世界，看到茶餘飯後的聊天，可以是充滿玄機的！

原來，幾個人一起喝下午茶、打球、吃飯，可以產生群體網絡，不只建立人與人之間的關係，還能為社會建構更緊密的網絡和凝聚力。社會網絡、互惠互利、社會互信，統稱「社會資本」。

不要輕看聊天、搭訕和閒話家常。害怕認識陌生人但又渴望走出舒適區的人，不妨一邊「心度遊」，一邊鍛鍊「聽故事」的藝術。下周續說「心度遊」背後的種種玄機。

2017.8.24